Hiện nay, tình trạng trẻ em nghiện điện thoại, máy tính và trò chơi điện tử rất phổ biến. Các bậc phụ huynh đều có một câu hỏi chung: “Trò chơi điện tử tác hại như thế nào?“
Đề mục:
Trò chơi điện tử ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ
Theo nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, những trẻ nghiện trò chơi điện tử thì não sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Việc tiếp xúc với màn hình điện tử hơn 7 giờ mỗi ngày làm vỏ não của trẻ mỏng dần. Trẻ tiếp xúc với trò chơi điện tử nhiều khiến não chậm phát triển, ảnh hưởng đến đến các giác quan đặc biệt là thị giác hoặc các tật về khúc xạ, khiến trẻ trở nên uể oải, mất tập trung.
Chơi điện tử trong thời gian dài làm trẻ mệt mỏi, lười vận động. Tình trạng này diễn ra trong thời gian dài là nguy cơ dẫn tới béo phì. Đồng thời, ngồi trước điện thoại hoặc máy tính sai tư thế cũng làm nảy sinh những vấn đề về xương khớp.
Việc tiếp xúc với màn hình điện thoại, máy tính hay ti vi thường xuyên không chỉ ảnh hưởng tới mắt của trẻ. Theo các nhà nghiên cứu, cứ trung bình mỗi giờ tiếp xúc với các thiết bị điện tử này sẽ làm giảm đi 22 phút tuổi thọ, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch,…
Thêm vào đó, màn hình của các thiết bị điện tử chứa lượng vi khuẩn cao,thậm chí còn nhiều hơn lượng vi khuẩn có trên nắp bồn cầu. Người sử dụng lại không có thói quen vệ sinh màn hình điện thoại, máy tính bảng. Đây là cơ hội để vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, lây lan nhanh và làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh về tiêu hóa, hô hấp,…
Trò chơi điện tử gây rối loạn tâm lý ở trẻ
Trò chơi điện tử tốn nhiều thời gian của trẻ, không những tổn hại đến thể chất mà còn ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ. Trẻ thường tập trung quá mức vào trò chơi, không quan tâm đến người thân, bạn bè xung quanh.Từ đó, trẻ không có cảm giác gần gũi với mọi người, không có hứng thú với các hoạt động xã hội, ít giao tiếp, khiến trẻ bị cô lập, dễ tách rời xã hội. Đó cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chứng tự kỷ ở trẻ em.
Trò chơi điện tử có thể gây ra nhiều biểu hiện rối loạn tâm lý nghiêm trọng khác. Do quá tập trung, hưng phấn quá độ khi chơi trò chơi trên điện thoại, máy tính, trẻ dễ bị ảnh hưởng bởi hành động, tính cách của các nhân vật trong trò chơi. Vậy nên hành vi của trẻ có xu hướng bạo lực, hung hăng.
Phụ huynh không nên cho phép trẻ tiếp xúc với các video và trò chơi điện tử trước 3 tuổi. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng đọc, hành vi ngôn ngữ và việc học toán sau này của trẻ, do ít thời gian dành cho hoạt động giáo dục và vui chơi khác, có thể do tập trung vào trò chơi điện tử đã ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của trẻ.
Những cách để phụ huynh giúp trẻ thoát khỏi trò chơi điện tử
Làm gương cho con nhỏ, lập ra quy tắc
Những thói quen của cha mẹ ảnh hưởng rất nhiều đến hành vi của trẻ. Cha mẹ phải cho trẻ biết được trò chơi điện tử có tác động xấu đến sức khỏe và tinh thần như thế nào. Thêm vào đó, cha mẹ nên đặt ra quy định cụ thể khoảng thời gian và mục đích sử dụng điện thoại, máy tính. Để trẻ nhận thức được, cha mẹ nên nghiêm túc làm gương cho con, ngoài những chức năng nghe, gọi hay sử dụng khi học tập, làm việc thì không nên quá lạm dụng các trò chơi điện tử để giải trí, hạn chế để các thiết bị điện tử trong tầm mắt của trẻ.
Khuyến khích trẻ chơi những trò chơi lành mạnh
Thay vì để con trẻ tốn thời gian vô bổ để nghịch điện thoại, cha mẹ nên cho trẻ giải trí bằng những trò chơi có ích khác như cờ vua, vẽ, đàn piano, robotics,…
Môn cờ vua không chỉ là một trò chơi giải trí mà còn mang lại nhiều tác dụng tích cực đối với trẻ em. Vì vậy, các bậc phụ huynh nên cho con học cờ vua để tránh xa các thiết bị điện tử và những lợi ích có thể kể đến như:
- Chơi cờ vua giúp tăng cường chỉ số IQ
- Kích thích hoạt động cả hai bán cầu não
- Chơi cờ vua kích thích sự sáng tạo
- Học chơi cờ vua giúp tăng kỹ năng giải quyết vấn đề
- Chơi cờ vua giúp cải thiện kỹ năng đọc hiểu
- Nâng cao khả năng tập trung
- Ngăn ngừa chứng đãng trí
- Cải thiện trí nhớ
- Kích thích não sản sinh nhiều tế bào thần kinh
- Cờ vua dạy cho trẻ biết định hướng và có tầm nhìn xa hơn
Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho quý phụ huynh, thầy cô và các bạn nhỏ.
Giáo viên của Trung tâm KidsCre8tive sẽ đồng hành cùng các con trên con đường hoàn thiện nhân cách, kỹ năng, nhận thức cũng như phát triển tư duy sáng tạo bằng những khóa học bổ ích.
Trung tâm Phát triển kỹ năng Trẻ KidsCre8tive
Hoàn thiện nhân cách – Phát triển tư duy
A: 221 Thích Quảng Đức, Phú Nhuận
M: 0886002860
E: kidscre8tive@gmail.com
W: https://kidscre8tive.edu.vn #KidsCre8tive #Kids_Sáng_Tạo #Đồng_hành_cùng_con #Chess #Cờ_vua #Phát_triển_kỹ_năng #Tư_duy #Sáng_tạo #Kids_Sáng_Tạo #Đồng_hành_cùng_con #Chess #Cờ_vua #Phát_triển_kỹ_năng #Tư_duy #Sáng_tạo
